國慶節過後，秋天的征兆更加明(míng)顯。明(míng)顯的感覺到(dào)氣溫有所下(xià)降，早晚的溫差較大(dà)。那是因爲寒露節氣的來(lái)臨。寒露來(lái)了(le)，提醒人們注意保暖，那麽秋季如何養生呢(ne)?秋季養生要注意哪些(xiē)事(shì)項呢(ne)？從(cóng)中醫(yī)角度，寒露之後最大(dà)的特點就是“燥”，而燥最容易傷肺傷胃。