随着人口老(lǎo)齡化進程的加速，老(lǎo)年人的飲食健康問題越來(lái)越受到(dào)關注。老(lǎo)年人由于身體機能(néng)下(xià)降、代謝(xiè)減緩等原因，需要特别注意飲食方面的注意事(shì)項。本文(wén)将詳細介紹老(lǎo)年人日常飲食方面應該注意的事(shì)項，幫助老(lǎo)年人更好(hǎo)地保持身體健康。一、合理(lǐ)搭配食物老(lǎo)年人應該注重合理(lǐ)搭配食物，保證各種營養素的攝入。

随着人口老(lǎo)齡化進程的加速，老(lǎo)年人口腔健康問題日益凸顯。據中國口腔衛生健康委員會(huì)的數據顯示，我國65歲及以上(shàng)老(lǎo)年人口中，有近一半人口患有牙周病，80歲以上(shàng)老(lǎo)年人中患病率更是高(gāo)達九成以上(shàng)。口腔疾病對(duì)老(lǎo)年人身體健康的危害不容小(xiǎo)觑，會(huì)增加心腦(nǎo)血管疾病、肺炎等疾病的風(fēng)險，甚至會(huì)影響老(lǎo)年人的生活質量。