拒絕“老(lǎo)掉牙”，保護天然牙！

不少老(lǎo)年朋友嫌醫(yī)院人多，看(kàn)牙又貴，老(lǎo)是拖着不肯去，覺得牙齒有點小(xiǎo)毛病很(hěn)正常。盡管剛剛邁入“老(lǎo)年”的門(mén)檻，但(dàn)已經掉了(le)好(hǎo)幾顆牙，而且牙齒發黃，牙結石很(hěn)重，有的牙龈已出現(xiàn)了(le)萎縮。

“老(lǎo)掉牙”真的是正常現(xiàn)象嗎？老(lǎo)年人又該如何維護口腔健康呢(ne)？

人老(lǎo)了(le)掉牙是正常現(xiàn)象嗎？

衡量老(lǎo)年人口腔健康的一個重要指标就是牙齒留存情況。80歲的老(lǎo)人至少有20顆能(néng)夠正常咀嚼食物、不松動的牙，這(zhè)是世界衛生組織對(duì)牙齒健康的标準。

老(lǎo)年人口腔衛生維護意識普遍不足，甚至存在很(hěn)多誤區(qū)，這(zhè)造成老(lǎo)年群體口腔衛生維護不到(dào)位、口腔疾病高(gāo)發。例如，不少人都認爲“掉牙”“牙龈出血”等是老(lǎo)年人牙齒的常态。“老(lǎo)掉牙”嚴格來(lái)說不是必然規律。

在前期患上(shàng)齲病、牙周病等口腔疾病的時(shí)候，沒有及時(shí)治療。而牙齒的損傷多是不可逆的，例如齲齒沒有及時(shí)治療，隻能(néng)把齲壞的牙體組織去除，再進行補牙；出現(xiàn)牙周病後，牙龈組織、牙槽骨等牙周支持組織受損，如不及時(shí)幹預和(hé)治療，将導緻牙齒松動和(hé)脫落。

年紀大(dà)了(le)之後，牙齒和(hé)牙周的狀況與年輕時(shí)相比确實會(huì)差一些(xiē)，這(zhè)是一個生理(lǐ)性、增齡性的變化過程。但(dàn)從(cóng)健康維護的角度來(lái)說，“老(lǎo)掉牙”不應該成爲常态。

老(lǎo)年人如何保護天然牙？

首先，無論是活動假牙、固定假牙還是種植牙，都需要每天清潔維護。除此之外(wài)，老(lǎo)人牙根處容易發生根面齲，或者有牙龈萎縮的問題，應當使用(yòng)含氟牙膏，同時(shí)控制甜食攝入量和(hé)頻率。日常需要堅持早晚刷牙、飯後漱口。

牙周疾病是導緻牙齒缺失的重要原因，如果出現(xiàn)牙龈出血、牙松動、口腔異味等，要及時(shí)去醫(yī)院進行治療。老(lǎo)年人是口腔疾病的高(gāo)發人群，一定要注意口腔内紅(hóng)斑、白(bái)斑、潰瘍等問題，防止癌變，同時(shí)改變不良生活習慣，例如抽煙(yān)、喝酒等。

老(lǎo)年人口腔疾病患病率高(gāo)、發展速度快(kuài)、自(zì)我修複能(néng)力弱，因此定期檢查非常重要。