人到(dào)老(lǎo)年，爲何嘴裏總是臭烘烘的？

口臭是一種常見但(dàn)又令人尴尬的健康問題，它不僅會(huì)影響我們的社交生活，還可能(néng)是一些(xiē)潛在健康問題的提示。那麽，爲什(shén)麽年紀大(dà)了(le)就很(hěn)容易口臭呢(ne)?怎樣緩解這(zhè)種現(xiàn)象呢(ne)?

一、口臭産生的原因？

爲什(shén)麽會(huì)口臭

人的各項功能(néng)随着年齡的增長而下(xià)降，血液循環和(hé)新陳代謝(xiè)的速度也(yě)大(dà)大(dà)減慢，尤其是腸胃。在吃的食物不能(néng)被及時(shí)的消化和(hé)吸收的時(shí)候，這(zhè)些(xiē)食物殘渣在體内堆積，很(hěn)容易産生毒素，但(dàn)是又排不出去，這(zhè)個時(shí)候就會(huì)通過口腔來(lái)散發，因此一張嘴口能(néng)聞到(dào)異味了(le)。

另一方面，随着年紀的增長，人的牙齒問題也(yě)慢慢的開(kāi)始凸顯，一些(xiē)牙周問題也(yě)慢慢的找上(shàng)門(mén)來(lái)，在這(zhè)些(xiē)炎症的作(zuò)用(yòng)下(xià)，出現(xiàn)口臭就是順理(lǐ)成章的事(shì)情了(le)。再加上(shàng)不規則的息和(hé)飲食，例如一些(xiē)辛辣刺激性的食物，不僅會(huì)對(duì)口腔造成更大(dà)的傷害，對(duì)腸胃也(yě)會(huì)造成更大(dà)的傷害。口腔就很(hěn)容易出現(xiàn)各種問題，自(zì)然也(yě)很(hěn)容易引起口臭。

另外(wài)很(hěn)多老(lǎo)年人基本上(shàng)都會(huì)帶牙套和(hé)假牙，因爲牙齒漸漸的松落，所以在進食的時(shí)候食物殘渣很(hěn)容易留在牙套和(hé)假牙當中，這(zhè)些(xiē)食物殘渣腐爛以後就會(huì)發出惡臭味。

二、口臭透露出哪些(xiē)身體異常信号？

口臭暗示你(nǐ)的身體疾病

1、臭雞蛋味—口腔問題

如果張嘴就是一股臭雞蛋味，多數是口腔疾病的問題。牙結石和(hé)牙垢間存在大(dà)量的厭(yàn)氧菌，這(zhè)些(xiē)厭(yàn)氧菌仗着牙結石和(hé)牙垢提供的保護傘，在口腔裏肆意妄爲，分解食物殘渣、制造口臭，同時(shí)還會(huì)進一步破壞牙龈，誘發牙周疾病。除此之外(wài)，舌苔也(yě)容易吸引大(dà)量的厭(yàn)氧菌居住，造成口臭。

2、腥臭味—上(shàng)呼吸道(dào)疾病

扁桃體炎、咽喉炎等上(shàng)呼吸道(dào)疾病，都會(huì)讓你(nǐ)的呼吸道(dào)分泌含有蛋白(bái)質的粘液，部分粘液會(huì)附着在舌根後或口咽部，當蛋白(bái)質被分解後，就會(huì)發出一些(xiē)腥臭味。

3、爛蘋果味—糖尿病

當血糖升高(gāo)，胰島素不夠分解它們時(shí)，人體就會(huì)開(kāi)始分解脂肪供能(néng)。當脂肪分解加速，分解物酮體就會(huì)增多，會(huì)發出酸臭的爛蘋果味。

4、酸臭味——胃腸道(dào)疾病

空(kōng)腹時(shí)，由于你(nǐ)的胃裏沒有東西以及胃内食物消化不良，胃就不好(hǎo)好(hǎo)工(gōng)作(zuò)，胃裏的氣體就會(huì)沖到(dào)你(nǐ)的嘴裏，一般在進食後消失。

三、老(lǎo)年人如何緩解口臭？

還你(nǐ)清新口氣

1、多喝水(shuǐ)

老(lǎo)年人由于身體内循環衰退，容易出現(xiàn)口幹舌燥的現(xiàn)象，并出現(xiàn)口臭。此時(shí)老(lǎo)年人應多喝水(shuǐ)保持口腔内濕潤，預防口幹和(hé)口臭的發生。

2、清潔假牙

許多老(lǎo)年人由于牙齒脫落需要佩戴假牙，需要注意假牙的清潔工(gōng)作(zuò)，每次進餐後需要清潔假牙上(shàng)殘留的食物，每天晚上(shàng)要把假牙浸泡在水(shuǐ)中，最大(dà)限度的預防口臭的發生。

3、多吃水(shuǐ)果等促進唾液分泌

如果口臭的原因是口腔幹燥，老(lǎo)人可以吃橘子或喝果汁，因爲橘子中的檸檬酸能(néng)夠促進唾液分泌。多咀嚼香菜金(jīn)橘山楂等帶走口腔裏的味道(dào)。多吃水(shuǐ)果蔬菜，益生菌等。