塞牙是種病！中老(lǎo)年人更應該注意！

在牙龈的包裹、牙槽骨的固定下(xià)，牙齒緊密的排列着。但(dàn)如果不注意口腔衛生，食物殘渣産生的毒素會(huì)慢慢地刺激牙龈發炎，頻繁發炎的牙龈又會(huì)刺激到(dào)牙槽骨。發炎的牙槽骨慢慢吸收，變得越來(lái)越低(dī)，包裹它的牙龈也(yě)慢慢萎縮，這(zhè)樣暴露在外(wài)面的牙根就會(huì)越來(lái)越多，固定它的力量也(yě)會(huì)越來(lái)越小(xiǎo)，牙齒就會(huì)慢慢松動，吃飯時(shí)，容易造成食物嵌塞。

反過來(lái)，長時(shí)間的塞牙，對(duì)牙龈造成了(le)機械損傷，嚴重點兒還會(huì)造成輕微的撕裂傷。嵌塞在牙齒裏的食物慢慢腐爛，産生的毒素會(huì)刺激牙龈發炎，牙齒出血，引起牙龈萎縮、牙槽骨吸收、牙齒松動——這(zhè)些(xiē)都是牙周病的表現(xiàn)，最終不得不将牙齒拔掉。

你(nǐ)都怎麽剔牙？

漱口？——基本不管用(yòng)。

用(yòng)舌頭？——對(duì)塞得不緊的殘渣還行，否則，舌頭抽筋都弄不出來(lái)。

用(yòng)手摳？——嘴巴深處的殘渣夠不着。

用(yòng)牙簽？——一般的飯店(diàn)都會(huì)提供，但(dàn)十分容易損傷牙龈、剔出血。

用(yòng)牙線？——對(duì)付塞牙效果不錯，但(dàn)是随身帶着很(hěn)不便。

其他(tā)？——吸管、筷子、别針……着急的時(shí)候，摸到(dào)的任何一個物品都能(néng)成爲剔牙工(gōng)具。

其實，雖然塞牙很(hěn)常見，但(dàn)是剔牙别太随便了(le)，因爲，剔錯牙可是會(huì)要老(lǎo)命的！

據報(bào)道(dào)，一位70歲老(lǎo)漢突然眼睑下(xià)垂、惡心嘔吐，送進醫(yī)院後更是出現(xiàn)呼吸衰竭的情況，醫(yī)生确診爲破傷風(fēng)、感染中毒性休克和(hé)肺部感染等，被緊急轉入ICU搶救。

而引起這(zhè)一切的原因竟然隻是因爲用(yòng)牙簽剔牙的時(shí)候不小(xiǎo)心損傷了(le)牙龈！

沒錯，剔牙就是這(zhè)麽危險，大(dà)家一定要注意，不論用(yòng)什(shén)麽工(gōng)具，都不要輕易損傷牙龈，它是很(hěn)嬌貴的。

其實，在上(shàng)列的各種剔牙方法中，最安全的就要數牙線了(le)。

在此，

夕陽紅(hóng)口腔給大(dà)家介紹一下(xià)使用(yòng)牙線的口訣：

取牙線，控力度，調位置，小(xiǎo)心推，上(shàng)下(xià)移。