冬天最重要的一個節氣——冬至到(dào)啦！盡管嚴寒仍在肆虐，但(dàn)春意已不遙遠。當今許多人覺得冬至僅僅是普通一天，頂多吃頓餃子或湯圓來(lái)表示重視(shì)。其實它曾經是我國重要的傳統節日，古人對(duì)它的重視(shì)不亞于春節，冬至這(zhè)天百姓放(fàng)假、祭祀先祖、歡慶團聚。
老(lǎo)年生活資訊
小(xiǎo)雪代表的是寒冷與降水(shuǐ)。這(zhè)個節氣前後寒氣未深，降水(shuǐ)未大(dà)，故稱之爲“小(xiǎo)雪”。小(xiǎo)雪節氣過後，天氣會(huì)越來(lái)越冷，建議(yì)中老(lǎo)年朋友們保持健康的飲食作(zuò)息規律，适時(shí)參加體力勞動或運動鍛煉，注意保持樂觀的心态，舒适安然過冬！
牙齒是我們消化食物的重要器官，它與咀嚼食物、說話(huà)等密切相關。更爲重要的是，如果牙齒缺失或破損，還會(huì)影響面部形象。假牙也(yě)是醫(yī)學史上(shàng)的一項重要發明(míng)，曆史十分悠久。01. 萌芽期大(dà)約在公元前700年，埃特魯斯坎人用(yòng)黃金(jīn)做牙托，用(yòng)骨頭、象牙雕刻假牙，制作(zuò)出最原始的假牙。02. 進化期在公元600年左右，瑪雅人研制了(le)裝飾性
随着人們壽命的延長，越來(lái)越多的中老(lǎo)年人面臨着孤獨、失去動力和(hé)健康問題。然而，請(qǐng)相信年齡并不是決定我們生活的唯一因素，中老(lǎo)年人仍然可以過上(shàng)健康、充滿活力的生活。今天，我們将分享4個秘訣，幫助中老(lǎo)年人重新找到(dào)動力、擺脫孤獨，擁有美(měi)好(hǎo)的生活。首先，與家人共度時(shí)光是緩解中老(lǎo)年人孤獨感的重要途徑。家庭是每個人最
近日，号稱“中老(lǎo)年人頂流”的抖音(yīn)網紅(hóng)“一笑(xiào)傾城(chéng)”和(hé)“秀才”在抖音(yīn)上(shàng)進行連麥PK，吸引了(le)大(dà)批中老(lǎo)年人關注。前者擁有1700多萬粉絲；後者擁有900多萬粉絲，兩人的粉絲主要爲中老(lǎo)年群體，其視(shì)頻内容更多地被年輕人形容爲“土味、油膩”。很(hěn)多年輕人無法理(lǐ)解，這(zhè)些(xiē)視(shì)頻爲什(shén)麽能(néng)吸引這(zhè)麽多中老(lǎo)年人？
國慶節過後，秋天的征兆更加明(míng)顯。明(míng)顯的感覺到(dào)氣溫有所下(xià)降，早晚的溫差較大(dà)。那是因爲寒露節氣的來(lái)臨。寒露來(lái)了(le)，提醒人們注意保暖，那麽秋季如何養生呢(ne)?秋季養生要注意哪些(xiē)事(shì)項呢(ne)？從(cóng)中醫(yī)角度，寒露之後最大(dà)的特點就是“燥”，而燥最容易傷肺傷胃。
秋季過敏非常普遍，而且症狀不一，因人而異。有些(xiē)過敏症狀在早期出現(xiàn)時(shí)，很(hěn)容易被人混淆爲其他(tā)疾病，不被重視(shì)，結果愈加嚴重。當身體出現(xiàn)以下(xià)三種反應，就要警惕是不是過敏了(le)。
秋分已至，大(dà)部分地區(qū)已經進入涼爽的秋季，各種疾病的發病率明(míng)顯增高(gāo)，特别是老(lǎo)年人，身體抵抗力低(dī)，在這(zhè)個季節應注意飲食，選擇合适的時(shí)間外(wài)出鍛煉身體，增加機體抗病能(néng)力，防止疾病的複發。
人參、鹿茸、燕窩、蟲草……逢年過節，不少老(lǎo)年朋友不斷收到(dào)兒女和(hé)親朋好(hǎo)友們送的各種名貴中藥材和(hé)各類補品。這(zhè)些(xiē)東西都價格不菲，不過，中藥材保存不當，很(hěn)容易變質，從(cóng)而影響使用(yòng)效果。面對(duì)這(zhè)些(xiē)貴重藥材不少老(lǎo)年朋友都會(huì)發愁要怎麽保存？
随着人口老(lǎo)齡化進程的加速，老(lǎo)年人的飲食健康問題越來(lái)越受到(dào)關注。老(lǎo)年人由于身體機能(néng)下(xià)降、代謝(xiè)減緩等原因，需要特别注意飲食方面的注意事(shì)項。本文(wén)将詳細介紹老(lǎo)年人日常飲食方面應該注意的事(shì)項，幫助老(lǎo)年人更好(hǎo)地保持身體健康。一、合理(lǐ)搭配食物老(lǎo)年人應該注重合理(lǐ)搭配食物，保證各種營養素的攝入。
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靜醫(yī)廣【2023】第08—29—G112号